Kako je tečaj za začetnike v jogi Evi spremenil pogled na telo?

Danes s tabo delim posebno zgodbo, ki je zelo blizu mojemu srcu. Že dolgo nazaj sem se odločila, da na praksah ter tečajih vadečih ne bom snemala in slikala, saj želim da prostor ostane varen in intimen. Zato je današnja delitev še toliko bolj edinstvena– in seveda z dovoljenjem udeleženke tečaja za začetnike v jogi. “Nepravilna” predstava o sebi, […]

Danes s tabo delim posebno zgodbo, ki je zelo blizu mojemu srcu. Že dolgo nazaj sem se odločila, da na praksah ter tečajih vadečih ne bom snemala in slikalasaj želim da prostor ostane varen in intimen. Zato je današnja delitev še toliko bolj edinstvena– in seveda z dovoljenjem udeleženke tečaja za začetnike v jogi.

“Nepravilna” predstava o sebi, je lahko razlog, zakaj se ne lotevaš novih stvari.

“Jaz tega sigurno ne bom zmogla”.

Eva je na tečaj za začetnike v jogi prišla, ker je iskala podporo pri svojem poslanstvu. Je pevka in boljši, pravilen dih, pevcem lahko pomaga pri večji vzdržljivosti in boljšemu performansu. 

A dobila je veliko več…

Poglej si neverjetno razliko enega izmed joga položajev, pred in po tečaju za začetnike:

Pred tečajem Eva ni razumela kaj naj bi čutila v določenem položaju. Položaj je izvajala tako, da je bilo preveč teže na rokah. To je za začetnike sicer normalo, saj še ne znate uporabljati “odriva od tal”, a tudi zelo neprijetno.

Po tečaju je linija njene hrbtenice veliko daljša, saj uporablja “push” rok od tal in
sodeluje z gravitacijo. Njeno telo je deležno prelepega raztega, ki se občuti tako dobro, kot izgleda na spodnji sliki😊

Po tečaju za začetnike je bila Eva polna hvaležnostisamozavesti glede svojega telesa in sprejela je možnost, DA JE SPOSOBNA VEČ, KOT SI JE PRED TEČAJEM MISLILA DA LAHKO!

“Res ti hvala Tinkara!
Mišice izgledajo tako lepo, izklesano. Res sem si všeč! Ful je pomagalo, da si me znala točno postavit v položaj in mi povedat kako in kaj! In res, ful dobro razlagaš.
Res, hvala ti!”
Tečaj za začetnike joge feb/mar 2024

Tudi ti lahko začutiš podobne občutke in postaneš na joga podlogi bolj samozavestna! Naslednji tečaj za začetnike se začne 2. Oktobra in prijave so že ODPRTE! ♥️

Klikni na TUKAJ in se mi pridruži na tem čudovitem potovanju, ki ti lahko spremeni tvoje življenje!

Veselim se te,

Tinkara

Stopi z nama v stik

@releasing.within

*Z vpisom podatkov se strinjate z našo politiko zasebnosti

Zasebnost in piškotki | Splošni pogoji poslovanja | © 2023 releasingwithin | Made with ⚝ by Starfiniti d.o.o.

Prijava na oddih

Po oddaji prijave, le-to potrdiva v najkrajšem možnem času.

V kolikor ne prejmeš potrdila v roku 24. ur, pokukaj v promocije in vsiljeno pošto, kamor se lahko skrije najin odgovor ali nama piši na info@releasingwithin.com.

Če prijavljaš 2 ali več oseb, izpolni obrazec za vsako osebo posebej.

Rezerviraj svoje mesto

Vnesi svoje ime in priimek, email naslov in v sporočilu napiši na katero prakso/ praznovanje se prijavljaš (uvodna ura art terapije, joga prakse, zvočna terapija, praznovanje rojstnega dne, itd.) ter morebitna druga vprašanja, ki jih imaš za naju. 

Po prejetju tvojega sporočila, ti odgovoriva v najkrajšem možnem času.